一、写几道开胃小菜(家常菜)
凉拌西芹
西芹是常见菜,多半都会将它与肉类或腊味一起炒,但其中的营养成份可会损失不少,不如我教大家一个既简单又开胃的方法:只需西芹一把(多少随意)、花生油少许、香油少许、盐少许、冰箱一个、锅一个,将西芹的叶子摘去将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(煮过的西芹很好剥皮的),将剥好皮的西芹切段(不可切太短),装盘撒上食盐少许拌匀,倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人,好一个开胃菜。
凉拌猪耳朵
原料:猪耳朵。
配料:青葱、香菜。
做法:
1、猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,去掉腥味。
2、水开后烫一下,还是为了去掉腥味。
3、重新烧一些水,放入一些盐、八角、姜块、几滴料酒、少许酱油。
4、烧开后投入处理好的猪耳朵,中火煮25分钟左右.
5、捞出放凉后切成丝。
6、加入酱油、糖、红油、葱丝、香菜。
7、放入冰箱冷藏,凉透。
8、凉凉的,特别适合夏天
凉面“,既是菜又是饭,都有啦。
做法:
1:素油250克,花椒10克,油炸一下,出香味儿,,控出花椒,得花椒油,备用。
2):开始煮面,不要太烂,,捞出来,放在案板上,(推荐过凉水),用筷子拌开面条,同时慢浇花椒油[以每碗面2茶匙(约15/20克)为宜],不停搅拌,面条凉而根根清爽,凉透(可放冰箱一会儿,更好)
3:调汁,拌面,食用。
蒜/盐/醋/胡椒/盐/醋等,以清爽为要。
西红柿炒鸡蛋,既营养又好看!
制作方法:
1。西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。
2。锅内放入适量的油(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3),等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来,这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,适量放一些白糖即可出锅。
酸辣土豆丝
(1)将土豆洗净去皮切成细丝,用清水投洗干净备用。
(2)将炒锅置火上,放入油烧热,下入土豆丝煸炒断生,加入干辣椒末炒几下,加入酱油、精盐、醋、味精翻炒均匀即成。
二、有什么简单美味的家常菜介绍下?《要好吃又方面做的哦》
水煮鱼
原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。
做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了。
酸辣鸡杂
主料:鸡杂
调料:盐,香菜或者葱粒,植物油,大蒜,姜丝,酸辣椒,少量白酒,生醋
做法:
1:用盘装些酸辣椒待用。
2:鸡肾洗净切片,待用。
3:待锅里水分烧干,放鸡肾煸炒至水干,装盘备用。
4:将炒锅洗净烧干水分,放入植物油,放入大蒜、姜丝、炒香,再放入鸡肾,炒到有香味时放几滴白酒,去腥味的,放入生醋,之后放入一些孜然,(也可不放,看个人口味),之后将切好的酸辣椒放入锅里一起翻炒,放盐,香菜或者葱粒,起锅咯!这道菜特别下饭!我们家是百吃不厌!
三、夏天有什么开胃的美食
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1、土豆
土豆是很多人都很喜欢的一种食物,它的做法多样,口感好,而且还有消暑的作用,在夏天当做开胃菜吃是再好不过了。常见的用土豆做出来的开胃菜有:凉拌土豆丝、腐乳土豆、醋溜土豆丝等等。
2、黄瓜
在夏季,黄瓜是许多女性朋友的最爱,不仅可以用来敷脸帮助肌肤补充水分,还可以用来食用。黄瓜做菜的制作方法简单,形式多样,既能用来生吃,也能凉拌着吃,还能炒着吃,有清火、去热的功效,在夏天多吃黄瓜,利于开胃。
3、白萝卜泡菜
清爽可口的白萝卜泡菜也是一道开胃的好菜。白萝卜在所有蔬菜中,消除疲劳的效果最为理想,尤其对消除腹胀之气有很大的作用。所以夏天多吃白萝卜可以解乏消暑,将其做成泡菜,亦可以增强食欲,对开胃有很大的帮助
4、酸性食物
夏天没食欲多吃酸,是很多人意识中用来开胃的好方法。可以说,酸性食物算的上是开胃的最佳选择,夏天在饭前一小时喝点柠檬汁,或者烧菜时,特意准备一道带有酸性的菜肴,可以帮助打开食欲,起到开胃的功效。
5、蔬菜汤
很多人都喜欢饭后喝汤,其实这样是不对的。饭后喝汤用处并不大,而在饭前喝汤效果才更好。夏天没胃口,吃不下什么东西,可以在饭前喝点蔬菜汤,能起到润肠、开胃的作用。
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