火龙果怎么吃?
将其切开后剥掉外皮，即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，很适合女性食用。
就是去掉红色的，吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜，放些糖也可以。不过什么都不蘸，直接吃才能尝到火龙果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽，微甜带酸，味道不错。
吃火龙果上火吗？
一 火龙果是低脂肪、低热量、高纤维水果，适合作为减肥水果等。火龙果性凉，研究表明，吃火龙果不仅不会导致上火，还有去火功效，是很好的营养保健水果。
二 吃火龙果的禁忌有哪些
1、一定要食用适量，不要贪吃，医生建议一天一个的量就可以了，毕竟火龙果是凉性的水果。
2、火龙果不仅仅可以直接吃，还可以榨果汁、拌沙拉，食用的方法很多，自然口感也不一样。
3、糖尿病患者要慎吃此果，每天食用以不超过200克为宜，小孩子不要多吃，一天吃一个就好。
4、孕妇可多吃火龙果。火龙果是一种无污染的绿色热带水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。孕妇宜多吃火龙果。
5、有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃
6、过敏体质者慎食。
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