一、香姑娘水果有什么营养
1、含有丰富的维生素，其中包括维生素C和维生素B等，所以食用香姑娘不仅能美容养颜，抗坏血病，对于癌症的预防也是有显著的效果。维生素B对于我们的消化功能和体内油脂的代谢都有非常大的调节作用。
2、富含矿物质，其中铁元素的含量尤其丰富，经常食用洋姑娘可以达到很好的补血作用，对再生障碍性贫血具有一定疗效。
3、含微量生物碱、枸橼酸、草酸，具有降压、强心作用，能抑制金葡萄球菌和绿脓杆菌。对于我们扁导体发炎，病毒引起的感冒有很好的缓解和治疗效果。多吃香姑娘不仅能治疗炎症，对于我们免疫力也有显著的提升。
扩展资料：
主要价值：
食用价值
其鲜果含果胶特别多，可加工成优质的果酱、果饼、果汁等多种保健食品，制品由于风昧独特而备受消费者喜爱。灯笼果果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质元素等营养成分。此外，它还含有柠檬酸、苹果酸、鞣质树脂、皂甙、黄酮甙等多种生理活性物质。
药用价值
是中国传统的药用植物，《蜀本草》《开宝本草》《本草纲目》《植物名实图考长编》等均有记载。不仅具有固精涩肠、补肾壮阳、缩尿止泻、抑制高胆固醇血症、增强人体造血、提高多种酶的活力和防止细胞老化的药用功能，还具有显著的抗氧化、抗炎以及免疫调节作用。
参考资料：搜狗百科-灯笼果
参考资料：人民网-洋姑娘的营养价值 养生的最佳吃法
二、吃槟榔有哪些好处和弊端？
檳榔本身是中藥的一種，具有止痢、驅蟲、縮朣效果，也有興奮作用。在中國已有千年歷史，如果將檳榔的「木」字旁拿走則成「賓郎」即貴賓之意。在古代是客人來時請貴賓吃的，而現代人卻把它當瓜子啃。任何東西吃過量了都不適合，人蔘、當歸吃多了也會生病。也有人說有人從小吃檳榔吃到九十多歲也沒有任何病，因此不用大驚小怪。的確有人吃檳榔最快的，三個月內就得口腔黏膜纖維化症，有人吃幾十年也無所謂。這就如同有人喝酒會過敏，有人不會，但喝酒不過敏並不表示可以大量喝酒，喝多了仍然會傷身。吃了幾十年檳榔不得病，只是目前仍無症狀，但細胞仍會變性，如果活得更久一點，也許就生病了。 嗜食槟榔有什麼害处 1. 从环境卫生的观点看因嗜食者乱吐槟榔汁，有碍观瞻及环境卫生。 2. 从医学的观点看:嚼食槟榔对人体健康有百害而无一利。 对人体健康有何影响 : 1.由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石， 又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。 2.对颞颚关节的影响： 由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪， 且治疗也相当困难。 3.对牙周组织的影响： 由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝， 造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。 另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实， 使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变， 终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。 4.对口腔黏膜的影响： 由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病， 也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。 5.对消化系统的影响： 槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔， 影响营养吸收，造成营养不良。
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三、槟榔的好处和坏处是什么？？？？？
你好，槟榔有很多好处，可以促消化、治病、美容 。如是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。
坏处是对健康不利，牙齿会变黑，变黄。还可能会得口腔癌，咽喉癌。最好是少吃，不要多吃。任何食物都要适可而止。
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四、槟榔是治口臭吗
从他的功效作用上来说是可以的
槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。
(1)榔玉 将成熟果实晒1～2天，然后放在烤灶内用干柴火慢慢地烤干，约7～10天取出待冷，砸果取榔玉再晒1～2天即可。一般100千克鲜果可加工成榔玉17～19千克。
(2)榔干 采下青果去枝，然后置果实于锅内加水煮沸约30分钟，捞出凉干，再将果实放置于烤灶内用湿柴文火烘烤。约烤2～3天翻炒1次，连翻两次便可。约8～10天用木棒从上面直插底层，如一插便入，说明底层已干，此时取出即成榔玉。一般100千克鲜果可烤得20～25千克。
(3)大腹皮 将成熟果实纵剖成半，剥下果皮，晒干，打松干燥即得。
(4)槟榔花 取尚未开放的雄花干燥而成。以土黄色或淡绿色为佳品。
【槟榔的功效】杀虫，破积，下气，行水。
治虫积、食滞，脘腹胀痛，泻痢后重，疟疾，水肿，脚气，痰癖，癥结。
①《别录》：主消谷逐水，除痰癖；杀三虫，疗寸白。
②《药性论》：宣利五脏六腑壅滞，破坚满气，下水肿。
治心痛，风血积聚。
③《唐本草》：主腹胀，生捣末服，利水谷。
敷疮，生肌肉止痛。
烧为灰，主口吻白疮。
④《脚气论》：治脚气壅毒，水气浮肿。
⑤《海药本草》：主奔豚诸气，五膈气，风冷气，宿食不消。
⑥《日华子本草》：除一切风，下一切气，通关节，利九窍，补五劳七伤，健脾调中，除烦，破癥结，下五膈气。
⑦《医学启原》：治后重。
⑧王好古：治冲脉为病，气逆里急。
⑨《纲目》：治泻痢后重，心腹诸痛，大小便气秘，痰气喘急。
疗诸疟，御瘴疠。
⑩《本草通玄》：止疟疗疝。
⑾《随息居饮食谱》：宣滞破坚，定痛和中，通肠逐水，制肥甘之毒。
且能坚齿，解口气。
⑿《现代实用中药》：驱除姜片虫、绦虫，兼有健胃、收敛及泻下作用。
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