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红酒养生功效和营养价值 红酒有什么功效作用

时间:2024-11-17 01:02:05  来源:http://www.ythuangjue.com  作者:admin

一、红酒养生功效和营养价值 红酒有什么功效作用

1、红酒可增进食欲。葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐,它不但能开胃、消食提高用餐质量,又使人兴奋、放松心情.

2、红酒有滋补作用。葡萄酒中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。

3、红酒有助消化的作用。在胃中,60至100克葡萄酒,可以使正常胃液的产量提高120毫升。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁,可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此,葡萄酒可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定的疗效。

二、红酒对人体有什么用处?

喝红葡萄酒有助降低胆固醇,还可防乳腺癌(虽然用红葡萄酒中提取的原花青素B二聚体对付乳腺癌不如人工合成药物的药力大,但是适量饮用红葡萄酒也不失为预防乳腺癌的一种好方法。女性每天小酌一杯红葡萄酒,就可能让她们远离乳腺癌威胁。不过,科学家强调,喝白葡萄酒对预防乳腺癌并无帮助,因为他们从红葡萄酒中提取出的抗癌化学成分最初来自于葡萄皮中),而且对心脏和肺有益,每天饮用一两小杯红葡萄酒可以保护心脏,减少患冠心病和动脉硬化的危险.并具有抗凝血作用,可以抑制血栓形成,从而预防心脑血管栓塞的形成.而且有新的研究显示,喝些红葡萄酒也可以保护大脑免受老年痴呆症的侵害.

尽管葡萄酒对健康有着重要的作用,但这并不是鼓励人们不分场合,不加限量地喝葡萄酒。在一些特殊的场合,饮酒是不合理,甚至是不合法的。比如,酒后开车是违法的,孕妇也没有必要冒险喝酒。而在更多的场合,则是个适量饮用和正确饮用的问题。

首先,对于经常饮用葡萄酒的人,绝不能忘记喝水。每天的喝水量在1至1.5升左右。

其次,萄萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的,应配合其它食物一起食用,最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是,葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收,特别是空腹饮用时,在饮用后30~60分钟内,人体中游离的酒精含量就达到最大值,葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。而在进餐时饮用,则葡萄酒与其它食物一起进人消化阶段。这时,葡萄酒的吸收速度较漫,约需1~3小时,有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。这样饮用葡萄酒,不仅能增进食欲、帮劲消化,还可减少对酒精的吸收,血液中酒精浓度可比空腹饮用时减少一半左右。

第三,葡萄酒的饮用量。这首先是与人们的经济收入和生活习惯有关。一些人显然比另一些人能更经常、更多地饮用葡萄酒而得到保健作用;而有些人则由于不善饮,很少甚至不能享受到饮用葡萄酒所带来的健康和乐趣。据澳大利亚科学家1997年的研究结果,对善饮者,男子最好每天饮用1~4杯葡萄酒,女子最好每天饮1~2杯葡萄酒,这些饮用者的心赃病死亡率约为不饮酒者的30% .1997年3月,法国波尔多大学中央医院Dr.0rgozo等报告,每天饮红葡萄酒3~4杯的老人,患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只为不饮酒者的25%

三、葡萄酒有保健作用吗?

保健作用很多

滋补作用。

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。合理适度饮用能直接对人体神经系统产生作用,提高肌肉的张度;也可对神经中枢起作用,给人以舒适欣快感。由于葡萄酒含有多种氨基酸(其中8种氨基酸是人体所不能合成的)、矿物质(包括微量元素)以及多种维生素,对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。

我国古代医药学早已认识到葡萄酒的滋补、强身、美容、助消化作用,书中记叙为“暖腰肾、驻颜色、耐寒”。《本草纲目》“运气行滞使血脉流畅”。《饮膳服食谱》“治胃阴不足纳食不佳,肌肤粗糙、容颜无华”。

助消化作用

饮用葡萄酒有利于蛋白质的同化,红葡萄酒中的单宁具有调整肠道肌肉系统中的平滑肌纤缩的收缩性,调整结肠功能,对结肠炎有一定疗效。甜的葡萄酒含有山梨醇,有助于胆汁和胰腺的分泌,有助于消化,防止便秘。

利尿作用

白葡萄酒中,酒石酸钾和硫酸钾含量较高,可以利尿,防止水肿。

有利于心血管病的防治

葡萄酒中含有不饱和脂肪酸,能减少沉积于血管壁内的胆固醉,从而防止血管硬化。葡萄酒中含有原花色素成分,对人体心血管病的防治起重要作用。此外,在动脉壁中原花色素能够稳定构成各种膜的胶原纤维,能抑制和避免产生过多的组氨,降低血管壁的透性,防止动脉硬化。

杀菌作用

很早以前,人们就认识到葡萄具有杀菌作用。如防止感冒或流感的早期方法之一,就是喝一杯热葡萄酒。其杀菌作用与它含有多酚类物质有关。

四、红酒有什么养生价值

喝红酒养生的五大功效

1、红酒有减肥作用

这对于懒惰的人们来说,这可是一个很好的减肥方法,轻松的帮助减轻体重用,每升干葡萄酒中富含525卡热量,而这些热量对于人体平均需要热量的1/15。饮用葡萄酒之后,而且这种葡萄酒能够直接被其因受。4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。对于那些长期饮用葡萄酒的人,这不仅对于身体健康起到很好的效果,补充身体所需的营养素,而且还能够轻松的帮助搞定肥胖危机哦!

2、红酒有滋补作用

红酒拥有很是强大的滋补效果,这是因为葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。而这些物质都对于身体很有帮助,这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,能够直接被人体吸收。特别是对于体弱多病的人们,那么养成饮用葡萄酒的好习惯,这可是很好的哦!

因此经常饮用适量葡萄酒,这对于恢复健康很有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素,具有很强的抗氧化功能,这能够很有效的防止人体代谢。

3、红酒可增进食欲

葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,本身就是一种美感。而直接把这鲜艳的红酒注入高脚杯中,顿时扑面而来香甜的酒香;品尝时酒中单宁微带涩味,这种红酒对于促进食欲很有帮助。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于增进食欲,所以很多人在进食正餐之前都先饮用红酒。

4、红酒有助消化的作用

因为在平常常见的葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有丰富的单宁物质,这能够大大的增加其肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,有效的帮助调整结肠的功能。这对于治疗结肠炎很有帮助。

长期饮用,能够有效的帮助抵抗便秘问题。

5、红酒杀菌作用

红酒杀菌的功效大家可不能小瞧哦!而最为常见的治疗方法,那么必须就是感冒问题了。感冒是一种常见的多发病,而在红酒中所含的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,而最为简单治疗感冒的方法,那么就是直接饮用一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后,我们还可以直接加一个鸡蛋,搅拌一下,等到微微变凉的时候即可,这个饮用方法不仅治疗感冒,而且美容效果很是强大哦!

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